タラジP.ヘンソンはうつ病、不安との闘いを詳述

タラジP.ヘンソンはうつ病、不安との闘いを詳述

タラジB.ヘンソンは、助けを得る前にうつ病がひどく悪化し、「暗い雲」にいるように感じたと言います。


「気分が揺れるのに気づきました。ある日、私は起きて、翌日は降りて、公然と外出したくないような気分になりました。ほとんど広場恐怖症でした」49歳「帝国」女優は、Self誌の新しいインタビューで語った。

「私の脳が世界で最悪のシナリオでレースを止めない日があり、それが私の不安を高めます」と彼女は言いました。 「私がそれを認識し始めたとき、恥はありませんでした。私はパーティーの人生であり、暗くなると暗くなるからです。家を出たくありません。」

ヘンソンはセラピストの助けを求めることに決めました。セラピストは「帝国」の共演者であるガボレイ・シディベを通して見つけました。

「あなたがその正しい人を見つけると、ああ、神様、空が割れます」と彼女は言いました。 「黒人女性が他の誰とも異なる世界に住んでいるという理由だけで、黒人女性であるセラピストを見つけることは私にとって非常に重要でした。私たちの問題、日常の相互作用、期待は他のほとんどの人とは異なるので、私は自分の特定の問題に到達できるように、自分がいる人の社会的基盤を切り抜けることのできるセラピストを求めていました。」


ヘンソンはまた、雑誌に「強い黒人女性」の策略は神話であり、危険だと考えていると語った。

「私は絶対に無力だと感じることがあります」と彼女は言いました。 「それは人間です。誰もがそのように感じています。私が黒人女性だからといって、その強いスーパーヒーローのものを私につけないでください。」


ヘンソンは、2018年に父親にちなんで名付けられたボリスローレンスヘンソン財団を立ち上げました。非営利団体は、黒人コミュニティのメンタルヘルスを取り巻く汚名を終わらせることを目指しています。

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